Достижение цели по снижению веса — это не просто вознаграждение, это расширение возможностей, чувство подъема и удовлетворение. Выполнение такой задачи — серьезный повод для праздник! Как вы, вероятно, уже знаете, здоровый вес приносит много пользы, включая улучшение сна, настроения и уверенности в себе.