Долгое время считалось, что жир на животе особенно вреден для здоровья сердца, но теперь новое исследование добавляет больше доказательств того, что он также может быть вреден для мозга.
Исследование, проведенное в Соединенном Королевстве, показало, что люди, страдающие ожирением и имеющие высокое соотношение объёма талии к объёму бедер (показатель количества жира в области живота), имели в среднем немного меньшие объемы мозга, чем люди со здоровым весом. В частности, жир на животе был связан с меньшими объемами серого вещества, ткани мозга, которая содержит нервные клетки.
«Наше исследование охватило большую группу людей и обнаружило, что ожирение, особенно в области середины тела, может быть связано с сокращением объёма мозга», — пишет ведущий автор исследования Марк Хамер, профессор Школы спорта, физических упражнений и медицинских наук Университета Лафборо в Лестершире, Англия.
Снижение объема мозга или сокращение мозга связано с повышенным риском ухудшения памяти и деменции.
Новые результаты, опубликованные в начале недели в журнале «Неврология», предполагают, что сочетание ожирения (измеряемого по индексу массы тела или ИМТ) и высокого соотношения объёма талии к объёму бедер может быть фактором риска сокращения мозга.
Тем не менее, исследование показало только связь между жиром в области живота и меньшим объемом мозга, и не может доказать, что ношение большего количества жира вокруг талии фактически вызывает сокращение мозга. Возможно, что люди с меньшим количеством серого вещества в определенных областях мозга подвержены более высокому риску ожирения. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить истинные причины.
Опасный жир
Жир в области живота, также называемый висцеральным жиром, — это жир, который хранится глубоко в брюшной полости. Он связан с большим риском для здоровья, чем подкожный жир или жир, который хранится только под кожей. Предыдущие исследования связывали висцеральный жир с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний (включая сердечный приступ и инсульт), диабета 2 типа, высокого артериального давления и преждевременной смерти, по данным клиники Майо.
Некоторые предыдущие исследования также обнаружили связь между висцеральным жиром или высоким отношением объёма талии к объёму бедер и меньшим объемом мозга, но эти исследования были небольшими и не рассматривали комбинированный эффект ИМТ и соотношения объёмов талии и бедер.
В новом исследовании исследователи проанализировали информацию более чем 9600 человек, живущих в Соединенном Королевстве, со средним возрастом 55 лет. Участники измеряли свой ИМТ и соотношение талии и бедер и прошли МРТ для определения объема мозга.
Исследование показало, что у людей как с высоким ИМТ, так и с высоким отношением объёма талии к объёму бедер был самый низкий объем мозга по сравнению с людьми, у которых был только высокий ИМТ (но не с высоким отношением объёма талии к объёму бедер) и людьми со здоровым весом.
В частности, у людей с высоким ИМТ и высоким отношением объёма талии к объёму бедер средний объем серого вещества составлял 786 кубических сантиметров по сравнению с 793 кубическими сантиметрами для людей с высоким ИМТ, но не с высоким отношением объёма талии к объёму бедер; и 798 кубических сантиметров для людей со здоровым весом.
Результаты сохранились даже после того, как исследователи приняли во внимание другие факторы, которые могут повлиять на объем мозга, в том числе возраст, курение и высокое артериальное давление.
Хотя в исследовании не рассматривались потенциальные механизмы, связывающие висцеральный жир и сокращение мозга, одна из гипотез состоит в том, что этот тип жира, как считается, продуцирует воспалительные вещества, которые могут играть роль в атрофии мозга, утверждают исследователи.
Доктор Гаятри Деви, невролог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, которая не принимала участия в исследовании, согласилась с выводами. «Сжатие серого вещества в мозге … похоже, связано с ожирением и увеличением висцерального жира», — сказала она.
«Все это говорит о том, что хорошее общее здоровье очень важно для поддержания здоровья мозга», — сказала Деви в интервью.
Ограничение исследования заключается в том, что люди, которые согласились принять участие в исследовании, были более здоровыми, чем люди, которые не хотели принимать участие, поэтому результаты могут не относиться к населению в целом, отмечают исследователи.
